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Zanahoria

0,69 0,55 1/2kg.

La zanahoria es una hortaliza con pocas calorías pero muchas vitaminas.

Cantidad
/Cantidad 1/2kg. Categoría:

La zanahoria es la hortaliza con más betacaroteno o provitamina A, lo cual la convierte en una gran aliada de la vista y de la salud de la piel y las mucosas. Pero además aporta vitaminas C y E, de efecto antioxidante, así como vitamina B9 o ácido fólico: una ración de 100 gramos cubre el 110% de la vitamina A necesaria al día, el 13% de la C, el 5% de la E y el 10% del ácido fólico.

Peso 1 kg
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