ZUMO VERDE PARA BAJAR DE PESO

Las frutas y las verduras en general nos ayudan a bajar de peso y este zumo está hecho con ingredientes que potencian especialmente la pérdida de peso.

INGREDIENTES

• 2 tazas de piña (330 g)
• 2 pepinos
• 2 naranjas
• 1 rama de apio
• Un trocito de jengibre fresco (unos 2 cm)

INSTRUCCIONES

1. Pela las frutas. Si los pepinos no son ecológicos también deberías pelarlos.
2. Trocea las frutas e introdúcelas poco a poco en el extractor de zumos.
3. Puedes tomar el zumo tal cuál, aunque a mi personalmente me gusta más colarlo.

Autor: Danza de Fogones
danzadefogones.com