¿Qué beneficios tiene tomar aceite de oliva y ajo?
Son muchos y muy variados, aquí te vamos a dejar una lista de los 5 beneficios principales. Allá vamos:
- Puede mejorar las digestiones. Olvídate de la hinchazón de estómago, de la acidez y del reflujo. Di adiós a esas pesadas digestiones y disfruta de las comidas con este sencillo remedio.
- Contribuye a aliviar los dolores causados por la artritis. Con una cucharada diaria de aceite de oliva combinado con pequeños trozos de ajo, reduciríamos las dolencias para mejorar tu calidad de vida.
- Ayudaría a mejorar nuestro sistema inmunológico: la mejor forma de prevenir catarros, gripes y constipados. Esta mezcla es muy efectiva para todos los casos con secreción nasal, dolor de cabeza y garganta irritada.
- Incrementa tu energía, sobre todo para esas personas que llegan al final del día con las fuerzas justas y necesitan un aporte extra de vitaminas y nutrientes. Tomar aceite de oliva y ajo nos proporciona la energía necesaria para controlar esa situación.
- Controla el colesterol. Sumado a una dieta sana y equilibrada, tomar aceite de oliva y ajo ayudaría a reducir los niveles de colesterol malo en sangre. Hay estudios realizados en España que aseguran que el consumo de aceite y ajo en una infusión durante 2 o 3 veces al día mantiene bajo control el nivel de colesterol.
Ya tienes toda la información acerca de los beneficios del aceite de oliva y ajo. Así que ha llegado el momento de ponerlo en práctica para cuidarte y hacer tu vida más saludable.
Peso | 1 kg |
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